5 SINAIS DE ALERTA PARA ANSIEDADE

O Brasil lidera o ranking mundial dos países com maior prevalência de transtornos de ansiedade. Segundo um levantamento nacional, o Covitel 2023 (Inquérito Telefônico de Fatores de Risco para Doenças Crônicas Não Transmissíveis em Tempos de Pandemia)


5 sinais de alerta

  1. Tensão, preocupação excessiva e pensamentos negativos
  2. Alterações fisiológicas (mudança dos batimentos cardíacos, tontura, cansaço excessivo, sudorese, aumento da pressão arterial)
  3. Inquietação e irritabilidade
  4. Dificuldade de concentração e insônia
  5. Pensamentos intrusivos e indesejados, muitas vezes relacionados a preocupações ou medos

 

Tratamento

A ansiedade pode ser tratada pela terapia psicológica. Casos mais graves podem ser encaminhados para um psiquiatra para avaliação e prescrição de medicamentos.

Se você identificou os sinais listados acima, procure ajuda especializada. Conte com nossa equipe de psicologia.

 

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